肩周炎 (五十肩)
俗稱五十肩,正名為沾黏性關節囊炎 Adhesive_capsulitis 或一般英語稱 Frozen Shoulder,又名肩周炎、凍結肩、冰凍肩。多見於 40-60 歲女性,糖尿病患者或有甲狀腺功能問題的人身上。肩周炎使得肩部活動範圍受限,並且造成慢性疼痛。疼痛多半會持續,在晚上或是天冷時會變嚴重。
俗稱五十肩,正名為沾黏性關節囊炎 Adhesive_capsulitis 或一般英語稱 Frozen Shoulder,又名肩周炎、凍結肩、冰凍肩。多見於 40-60 歲女性,糖尿病患者或有甲狀腺功能問題的人身上。肩周炎使得肩部活動範圍受限,並且造成慢性疼痛。疼痛多半會持續,在晚上或是天冷時會變嚴重。
媽媽手是一種手腕疼痛的狀況,影響了手腕拇指側的肌腱,正式學名為狹窄性肌腱滑膜炎 (De Quervain Syndrome) 。如果患有媽媽手 (腱鞘炎),轉動手腕,握緊任何東西或握緊拳頭可能會感到痛楚。患者應儘快進行診斷和治療,避免情況惡化而影響手指活動功能。現時尚不知道狹窄性肌腱滑膜炎的確切原因,但任何依靠重複的手或腕運動的活動,例如在花園里工作,打高爾夫球或進行球拍運動或抬高嬰兒,都會使情況變得更糟。 什麼是媽媽手?媽媽手症狀 [...]
腰痛是十分常見的痛症,也是最常見引致缺席工作的痛症,超過 90% 的人會在一生內試過這種痛症。常見的腰痛症狀有 腰部劇痛,痛楚有時會放射到臀部及大腿 改變姿勢有困難,甚至起床也有困難,要其他人幫忙 腰部活動困難,彎腰或轉動都會引發痛楚 嚴重時咳嗽及打噴嚏也會引起痛楚 持續腰痛,有時會延伸至臀部或大腿,但甚少影響到小腿或腳掌 而引致腰痛成因有很多,脊骨錯位是其中一個原因。 [...]
肌筋膜觸發點,也稱為肌肉激痛點,被描述為骨骼肌中的高刺激性斑點。它們與肌纖維繃緊帶中明顯的結節有關,是骨骼肌上特別敏感的區域,並且與肌纖維上肌肉緊繃帶的結節有關。在激痛點施壓會出現「激痛點現象」,諸如:局部壓痛、轉移痛、肌肉緊繃帶之出現,以及局部跳動反應...
位於頸部的疼痛是一種常見的醫學病症。頸痛可能來自多種疾病和疾病,並且可能累及頸部的任何組織。引起頸痛的常見疾病包括退行性椎間盤疾病,頸部勞損,骨關節炎,頸椎病,脊椎狹窄,姿勢不良,頸部受傷。頸痛可能來自常見的感染,例如喉嚨的病毒感染,導致淋巴結(腺體)腫脹和頸部疼痛。
頸椎神經病變 (Cervical spine neuropathy) 是醫學術語,是指脊椎的頸(或頂部)部分神經根被困,受壓或受損而引起的症狀。如果是發炎所造成的頸椎病變,就可以稱之為頸椎炎。 頸椎神經病變是甚麼? 我們的頸椎 [...]
瞓捩頸,書面語「落枕」,英文學名為 Torticollis,又可稱為 Wry Neck 或 Stiff Neck。西醫上稱作急性頸椎關節周圍炎(Acute fibrositis)或頸部肌肉扭傷。最常見的情況沒有明顯的原因,即使沒有治療,幾天后疼痛和旋轉頭部的困難通常也會消失。另外,瞓捩頸也是頸源性頭痛成因之一。
腕管綜合症 (Carpal tunnel syndrome),或稱「滑鼠手」,是指當正中神經 (median nerve) 於通過手腕的腕管時受壓迫而產生的症狀,包括拇指、食指、中指及半隻無名指(拇指側) 的手指痲痺、刺痛、麻木、炙熱感、觸感減弱等感官障礙症狀;以及手握力減少,甚至拇指魚際肌肉 (thenar muscle) 萎縮等運動障礙。
什麼是梨狀肌?梨狀肌 (Piriformis) 是我們臀部肌群中的一條,位於股骨同骶骨之間,主要參與我們髖關節的外旋外展動作。那麼為什麼它這麼特別呢,因為梨狀肌的症狀很容易同坐骨神經痛 (Sciatica) 混淆,從而引起治療上的偏差。 梨狀肌綜合症 ≠ 坐骨神經痛 [...]
手麻痺 (手痺) 但找不出原因?有可能是胸廓出口症候群 (Thoracic outlet syndrome 簡稱 TOS) ,是形容臂神經叢 (brachial plexus) 或動脈/靜脈於頸部,鎖骨至肩膊腋下受壓迫而產生的神經或循環問題。臂神經叢 (即第 5 – 8 頸椎和第1胸椎脊骨神經) 和鎖骨下動脈 (subclavian artery) 先通過前鈄角肌,中鈄角肌和第1肋骨形成的三角形空間向下廷伸