女士比男士較易患上骨刺？如何診斷？
一般而言，退化性關節疾病 (亦稱為骨關節炎) 隨著年紀增長會變成形成骨刺的主要成因。風險因素︰50 至 60 歲人士是高危一族、女士比男士較易患上骨刺、過重或會增加關節負荷，尤其容易發生於負重關節、骨刺或會因為關節扭傷或骨折而產生。骨刺通常是無痛的，如何診斷骨刺？
梨狀肌
梨狀肌是一塊平面、呈金字塔形狀的肌肉，位於臀大肌深處。梨狀肌屬於臀部一組六塊短外旋肌，其餘包括孖上肌(gemellus superior), 閉孔內肌(obturator internus)，孖下肌 (gemellus inferior)，閉孔外肌和股方肌 (obturator externus and quadratus femoris)。梨狀肌是六塊肌肉中最外層的...
腿後肌
腿後肌簡介 腿後肌是一組自主性的骨骼肌，主要負責膝關節的屈曲。然而，這些肌肉都會於走路、蹲著、行樓梯、盆骨前傾以及其他腿部運動時也需要運用到臀部和膝蓋的活動。 結構 腿後肌位於大腿後的位置，起點於盆骨及大腿骨，終點連接於膝蓋後的小腿骨。構成腿後肌的肌肉是： [...]
揮鞭式創傷綜合症
揮鞭式創傷綜合症介紹 1928年，Harold Crowe首次描述的揮鞭式創傷綜合症是道路交通事故 (RTA) 後最常見的受傷類型。大多數患者在受傷後 2 至 3 [...]
怎樣分辨後腰痛及腎臟痛？
腎臟是脊椎兩側的一對豆形器官，位於橫膈膜下方，肝臟和胃部的後面。腎臟負責過濾血漿中的廢物，從而使身體免受液體廢物積聚的毒性影響。腎臟對於維持血液中的鹽分、pH 值和水份的水平是不可缺少的...
肩袖肌群
肩關節由肱骨 (上臂骨)、鎖骨和肩胛骨組成。肱骨頭與肩胛骨的關節窩相吻合，形成一個球窩關節。肩袖肌群是一組複雜的肌肉和肌腱，它們結合形成覆蓋肩關節，將手臂緊緊固定在這球窩關節內。肩袖肌群從肩胛骨生長並附著肱骨頭上，為肩膊在運動時提供力量和穩定性...
強直性脊椎炎
強直性脊椎炎 (ankylosing spondylitis) 是慢性關節疾病，可逐漸影響脊椎的關節和韌帶，以及身體其他部位。典型例子，病發初期的主要部位是骶髂關節 (sacroiliac) 的兩側，然後逐漸伸展到胸腰椎區域、肋骨關節和頸椎。脊椎中骨骼的融合和韌帶的骨化通常會導致脊椎失去自然弧曲(變為更駝背)及其活動性 —— 這通常還伴隨著炎症引起的疼痛。雖然強直性脊椎炎通常影響中軸骨骼，但也已知大約三分之一的強直性脊椎炎的患者會影響附肢骨骼，例如膝蓋和臀部 (關節炎) [...]
膝關節痛︰超聲波、激光、干擾波可治療急性膝蓋痛以幫助減輕腫脹
膝蓋痛是一種常見的疾病，它會影響所有年齡的人。膝頭痛通常與年齡增長有關，即當我們進行日常生活活動時的“磨損”，例如步行、跑步、蹲下、提舉重物、和站立。過度使用膝蓋的人，尤其是參與包括跳躍（垂直受壓）和膝蓋快速扭轉（扭力）在內的運動的運動員更容易出現膝蓋痛。
